Informasi Untuk Ibu Menyusui Berupa Tips Agar Asi Banyak

Tips Agar Asi Banyak, Tips Menyusui, Tips Asi Banyak, Tips agar Asi Cepat Keluar, Tips Agar Asi Keluar, Tips Agar Asi Keluar Banyak, Tips Perbanyak Asi, Tips Supaya Asi Banyak, Tips Agar Air Susu Banyak, Tips Agar Produksi Asi Banyak, Tips Banyak Asi, Tips Biar Asi Banyak, Tips Asi Cepat Keluar, Tips Agar Air Asi Banyak, Tips Agar Asi Tetap Banyak, Tips Susu Badan Banyak, Tips Agar air Susu Ibu Banyak, Tips Tambah Susu Badan, Tips Untuk Menambah Susu Badan, Tips Menambah Susu Badan, Tips Banyak Susu Badan

minyak-kemiri

Tips Agar Asi Banyak – ASI sangat penting diperlukan bagi bayi yang baru lahir. Bagi ibu yang telah melahirkan dan pada masa menyusui bayinya sangatlah normal bila mengkhawatirkan soal seberapa banyak ASI yang dimiliki untuk dapat mencukupi kebutuhan ASI bayinya.

Pada masa usia emas bayi, yaitu umur 0 – 6 bulan akan sangat baik bila si ibu bisa memberikan ASI secara eksklusif. Oleh sebab itu dibutuhkan ASI yang mencukupi guna kesehatan bayinya.

Baca Juga : Cara Melancarkan ASI dengan Pijitan

Tips Agar ASI Banyak

Untuk ibu yang sedang menyusui, berikut ini kami sampaikan tips agar ASI banyak. Tips-tipsnya sebagai berikut;

  • Minum banyak air putih sekitar 10 – 12 gelas per hari. Usahakan untuk selalu minum air setelah menyusui. Jika anda kekurangan cairan dalam tubuh, maka tubuh anda tidak akan mampu memproduksi ASI yang cukup.
  • Konsumsilah makanan sehat dan bernutrisi tinggi. Ibu yang menyusui membutuhkan jumlah kalori minimal 1800 kalo per hari. Untuk itu sangat penting bagi ibu menyusui mengkonsumsi makanan yang mampu mencukupi kalori yang dibutuhkan tubuh dan dapat meningkatkan produksi ASI. Jenis-jenis makanan yang baik untuk ibu menyusui diantaranya, yaitu; sayuran hijau (bayam, pak choy, kacang panjang, asparagus, kacang polong, daun katuk, daun pepaya, labu siam, daun ubi jalar), wortel, buah pepaya, apricot, cumi-cumi, kalkun, ayam, kacang almond, wijen, biji labu, kukis susu, rumput laut kering, oatmeal, sereal, minyak zaitun, serta bumbu masak seperti jahe, kemangi, kunyit, jintan, adas, dan kayu manis.

Baca Juga : Herbal Pelancar ASI

  • Memberikan ASI secara bergantian dari kedua payudara.Tips Agar Asi Banyak
  • Melakukan teknik menyusui yang tepat. Setiap anda menyusui periksalah selalu posisi anda. Anda lihat apakah mulut bayi anda sudah menempel dengan benar ataukah tidak.
  • Susuilah bayi anda secara teratur dan sesering mungkin. Bila anda rajin menyusui bayi anda, maka otomatis jumlah ASI akan meningkat. Minimal berilah bayi anda ASI 8 kali sehari, namun jika lebih akan lebih baik.
  • Lakukan pijatan lembut pada payudara anda. Supaya ASI bisa meningkat anda bisa memijat lembut payudara anda menggunakan baby oil lalu kompres dengan washlap hangat.
  • Hindarilah penggunaan dot dan botol susu. Karena, jika bayi menyusu pada payudara ibu dan botol susu secara bergantian bisa membuat bayi bingung dan sulit untuk beradaptasi.
  • Lakukan gaya hidup sehat dan jauhi kebiasaan hidup yang tidak sehat. Jangan sampai merasa kelaparan dan memakan makanan yang tidak bergizi. Jika bisa lakukan diet kehamilan yang sehat. Usahakan juga untuk selalu berada di lingkungan yang bersih dan bebas polusi.
  • Istirahatlah yang cukup. Istirahat itu penting untuk menjaga tubuh dari kelelahan. Jika tubuh anda merasa lelah maka tubuh anda tidak akan memiliki energi untuk memproduksi ASI dengan baik.
  • Rilekslah dan hindari stress. Baru menjadi seorang ibu mungkin akan membuat seorang ibu harus menghadapi hal-hal yang menyulitkan. Tenanglah dan jangan sampai anda stress karena stress bisa mempengaruhi produksi ASI dalam tubuh.

Baca Juga : ASI Booster Tea

Anda bisa menjalankan tips agar ASI banyak diatas sebagai upaya meningkat produksi ASI anda. Selain melakukan tips agar ASI banyak tersebut jangan lupa untuk melakukan pemantauan pada berat badan bayi sesering mungkin secara bertahap dan teratur supaya diketahui apakah pemberian ASI-nya cukup dengan adanya kenaikan berat badan dan bayi sehat.

Namun, bila ASI anda masih belum lancar, berkonsultasilah dengan dokter ataupun konsultan laktasi untuk meminta rekomendasi suplemen peningkat ASI yang baik dan aman untuk bayi dan ibu yang menyusui.

Semoga informasi yang kami berikan mengenai tips agar ASI banyak ini bermanfaat untuk anda ( CaraMemperbanyakAsi.org ).

 

Lancarkan ASI Bunda dengan ASI BOOTER TEA 

Promo Minggu ini Harga Asi Booster Tea 

=> WA 0853 2010 5050 <=

1 kaleng 210 gr ( bisa di konsumsi sekitar 1 bulan ) 

Cara pemesanan cara memperbanyak asi

 asi booster 2 Cara Pemesanan Cs

Dapatkan ASI BOOSTER TEA yang Asli hanya di CaraMemperbanyakAsi.org

Kunjungi Toko Online Kami di www.TokoWening.com

 

Disclaimer : Hasil positif yang di pakai pelanggan kami, tidak menjadi jaminan bahwa hasil yang sama akan anda dapatkan. Dan semua informasi yang ada di website ini bersifat informatif dan kami tidak mengklaim bahwa produk ini pasti menjamin keberhasilan. Semua manfaat yang kami sebutkan pada produk Asi Booster Tea hasilnya akan bervariasi pada tiap orang. Kami juga menyarankan anda untuk lebih dahulu berkonsultasi ke dokter sebelum menggunakan produk kami. 

 

Incoming search terms:

  • agar asi banyak dan sehat
  • upaya supaya air susu banyak dan kental

Related posts:

Rekomendasikan produk ini melalui Media Sosialmu
Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Pin on Pinterest0